Хирурги-ортопеды из 28 стран используют «Хангунг» в качестве немедикаментозного метода профилактики и реабилитации опорно-двигательного аппарата

Автор: Кан Сок-джэ, Южная Корея
Вице-президент Азиатской ассоциации журналистов

СУВОН, КОРЕЯ: 8 октября в конференц-центре Сувона официально открылся 70-й юбилейный конгресс Корейской ассоциации ортопедов 2026 (KOA 2026), собравший около 2800 хирургов-ортопедов из 28 стран.

В течение трехдневного международного конгресса, который продлится до 10 октября, специальный стенд Hangung, установленный на третьем этаже, привлек значительное внимание участвующих специалистов-ортопедов.

Стенд, оформленный в тематике «Хангунг: немедикаментозный инструмент профилактики и реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата», позволил ортопедам метать булавки Хангун по электронным мишеням, непосредственно изучив биомеханические принципы Хангун и его потенциальное применение в реабилитации.

В день открытия стенд посетили медицинские специалисты из таких стран, как Египет, Непал, Австралия, Вьетнам, Индия, Малайзия, Китай, Палестина, Таиланд и США. Кан Сок-джэ, вице-президент Всемирной ассоциации Хангун и вице-президент Азиатской ассоциации журналистов, представил Хангун и объяснил технику метания булавок на английском языке для иностранцев.

В работе стенда принимали участие ключевые руководители и должностные лица, в том числе Хо До-вон, член правления Всемирной ассоциации хангунга, Хо До-хви, член правления Корейской ассоциации хангунга, Со Ён-сун, президент Сеульской ассоциации хангунга Сонпа, Со Ян-сун, аудитор Корейской ассоциации хангунга, Сон Ый-сун, президент Сеульской ассоциации хангунга Чонно, Ли Чхоль-су, аудитор Сеульской ассоциации хангунга Чонно, и инструктор Чо Хва-джа.

Доктор Нитин Кумар, хирург-ортопед из Индии, посетивший стенд, поделился своими впечатлениями:

«Хангунг — это вид спорта для всех, зародившийся в Корее и использующий обе руки, и он, по-видимому, очень полезен для профилактики деменции и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Я надеюсь принять участие в соревнованиях по хангунгу, которые пройдут в Калькутте, Индия, в начале декабря этого года».

Участникам, набравшим высокие баллы во время соревнований по хангунгу, были вручены памятные стаканы, предоставленные Корейским фондом культуры.

Почетный профессор Ю Мён-Чхоль из Университета Кён Хи, бывший президент Корейской ортопедической ассоциации, также посетил стенд Хангуна. В первый день конгресса доктор Ю выступил с презентацией от имени Кореи на тему: «Празднование 70-летия Корейской ортопедической ассоциации: что нам следует делать в следующие 100 лет?»

Все презентации на KOA 2026 проводятся на английском языке в конференц-залах и выставочных залах на 3-м и 4-м этажах Сувонского конференц-центра. Ежегодный конгресс KOA 10 лет назад получил статус международной академической конференции.

Хангун, зародившийся в Корее, — это современный вид спорта для всех, сочетающий в себе преимущества традиционной корейской метательной игры в лук (тухо), традиционной стрельбы из лука (гуккун) и западной стрельбы из лука. Игроки бросают безопасные магнитные кегли весом 4 грамма, поочередно 5 раз левой и 5 раз правой рукой. Правила предусматривают штраф за броски с разведенными плечами или приподнятыми пятками, что, естественно, способствует правильной осанке при метании и сбалансированному распределению веса. Требуя симметричных движений тела наряду с прицеливанием и подсчетом очков, этот вид спорта признан упражнением, одновременно задействующим как физические, так и когнитивные функции. Отечественные исследования подчеркнули пользу хангун для здоровья.

Исследование 2016 года (Квон Бон-ан), проведенное среди пожилых женщин в возрасте 70 лет и старше с болями в плече, показало, что сочетание хангунга с реабилитационными упражнениями привело к увеличению диапазона движений, повышению мышечной активности и значительному снижению боли по сравнению с одной лишь лечебной физкультурой.

Исследование 2023 года (Ким Ён-ми), проведенное с участием пожилых женщин в течение 12 недель, показало увеличение мышечной массы, улучшение силы верхних конечностей и снижение показателей депрессии. В обзоре литературы 2025 года по профилактике падений были отмечены «комбинированные программы упражнений и спорта для всех, такие как Хангун», как эффективные методы вмешательства.

Всемирная ассоциация Хангун представила на стенде различные клинические применения, в том числе: синдром замороженного плеча (адгезивный капсулит), выдвинутую вперед голову («черепаховая шея»), асимметрию позвоночника/туловища, мышечную слабость и профилактику падений. Также были представлены метание предметов у постели больного и в инвалидных колясках, тренировки с опорой на вес тела после операции по замене сустава и программы реабилитации на дому.

Представители Всемирной ассоциации хангунга отметили, что, хотя существующие исследования носят небольшой масштаб, для дальнейшего подтверждения клинической эффективности необходимы многоцентровые исследования, проводимые в сотрудничестве с академическим сообществом ортопедов.

Хангунг был основан в 2006 году Ху Квангом, президентом Всемирной ассоциации хангунга, и был официально признан видом спорта Корейским спортивно-олимпийским комитетом (КСОК) и Корейским паралимпийским комитетом (КПК) в 2021 году.